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頭が良くなる?公務員になるために毎日カレーを食べていた話

カレーライス
ヒロ
こんにちは!公務員を辞めて物販で起業成功した管理人のヒロです^^

詳しいプロフィールはこちら

僕は公務員試験に合格するために、

半年ほど毎日カレーを食べ続けていました。



カレーと言っても普通のカレーライスのほかに、

カレーチャーハンにしたりスープカレーにしたりと

いろんなカレー料理を食べ続けていました。



なんでこんな食生活をしていたかというと

カレーを食べると頭が良くなる

という話を聞いたからです 笑




今回の記事では、

目標達成に関係あることは

積極的にやったほうが良いという話を書いていきますね^^

カレーの効果を知ってすぐに実行した

公務員になるときにわかったことが、

公務員試験を突破するために必要な

勉強時間の目安って約1,000時間らしいです。


これは毎日2時間でも2年かかる計算です^^;


実際に僕は毎日7~8時間くらいの

勉強を約1年間やっていたので、

2,000時間以上勉強していたことになります。


今考えるとよくそんなにやったなぁと

思いますけど、当時はかなり必死でした。


公務員試験の試験は範囲が広すぎて、

すべてを完璧にすることは無理ですし、

どれだけやっても不安がなくなることはありません。



そのせいでいつも、

試験勉強の不安を少しでも減らすために

何かできることはないかなと考えていました。




そんなときに、

頭が良くなる食べ物があればいいのに

と思って始めたのが、

毎日カレーを食べることでした 笑



最初は頭が良くなるとか

そんな都合のいい食べ物はないだろうと

思っていましたが、インターネットで調べてみると、

カレーを食べると頭が良くなるという情報を発見!

  • 東大生のカレー好きが多い
  • インドはアルツハイマー病が少ない
  • カレーのスパイスが脳の血流を増やす
  • ターメリックで頭が良くなる
  • 免疫力も上がる
  • etc…

と、たくさんのサイトで

カレーの素晴らしい効果を紹介していました。



それを見た僕は、

少しでも効果があれば良いと思って、

その日から試験までの半年くらい毎日カレーでした 笑



確かにカレーを食べると、

血行が良くなるような感じはしましたね^^
(頭が良くなったかは不明 笑)


結局、勉強以外でできることって、

しっかり睡眠をとることと、

毎日の食事くらいしかないんですよね。




ちなみに、

野球選手のイチローも現役時代は

毎日カレーを食べていた話は有名ですよ^^


頭が良くなるために

食べていたわけじゃないと思いますが 笑

目標達成に関係あることをやる

毎日のカレー以外にも、

睡眠時間にも気を付けていて、

必ず毎日8時間は寝るようにしていました。


これは僕が8時間睡眠のときに1番頭がすっきりしたからで、

個人差があると思います。


これも勉強の効果を最大限に引き上げるために、

効果的だと思って始めたことです。


実際6時間睡眠だとボーっとするときがあって、

徹夜したのと同じくらい脳が働かない感じでしたね。


だから僕は必ず8時間の睡眠を徹底していました。


で、ここまで食事と睡眠に気を遣ってみて思ったのが、

目標達成に関係あることはやったほうが良いということです。



実際カレーを毎日食べたことで脳にどのくらい

の効果があったのかはわかりませんが、

毎日の食事に気を遣ったというだけで、

自分に自信がついたことだけは確かです。



公務員試験当日は今までのことを思い出して、

できることは全部やったぞ!と自信満々でしたからね。

  • 毎日休まず最低7時間以上勉強した
  • 食事にも気を遣った
  • 8時間睡眠をとった

ここまでやった人は会場に何人いるんだろう?

と考えると負ける気がしませんでした 笑



もちろんメインは勉強時間ですが、

それ以外の不安要素もなるべく0に持っていくことで、

本番の安心感が全然違うんですよ。



これって何でも同じだと思うんですけど、

どれだけできることをやったかで、

絶対に自分に自信がつきますからね。



だから僕は何かをやるときは

その目的を達成するために関係あることは、

積極的にやるようにしています^^



なにかに挑戦するときは、

後悔が残らないように全力で取り組みたいですね!

それでは!!

今回のまとめ

まとめ
  • カレーは脳に良い
  • 目標達成に関係あることは積極的にやる
  • 不安要素を減らすことで自信がつく

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!!


感想、コメント大歓迎です^^

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